コレなら続く超簡単ダイエット方法６ブログ４月６日２０１５年

『コレなら続く超簡単ダイエット方法』


今日で６日目ですね。


今日は月曜日。

週の始まりです。元気にスタートしましょう。

ダイエットは、気楽にね！

身構えなくても、出来るメニューですからね。
安心してくださいね。

気楽にダイエットに取り組んでください。

では、本日のダイエットと行きますか。
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春夏のテーマは「SEA WORK」

夏をほんのちょっと先取りしてみませんか？

活動的なのに、エレガントな雰囲気も併せ持つ、
小粋な「キューブシュガー」って感じです。
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本日４月６日のダイエットメニューは、
これです。
『コレなら続く超簡単ダイエット方法６』

【背伸びをする】

１時間に一回　背伸びしてください。

解りましたね。

今日は、これだけです。

ちょっと、拍子抜けって感じかな？

でも、いいんです。コレなら続くですから。
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ダイエットは、長丁場ですからね。

ゆっくり、行きましょう。

目標に向かって継続する事が最優先ですからね。

無理なことは続かないですからね。

今日のブログからご覧になられた方は、４月１日
の記事から、メニューを始めて頂くことをお勧め
します。
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また、これまでお読みくださった方も、４月１日
の記事から読み返してくださいね。

記事リンク↓↓↓
◇コレなら続く超簡単ダイエット方法ブログ４月１日２０１５年

これで、ダイエット出来るのかと不安になった時
で良いので、読み返してくださいね。

挫折しかかった気持ちに変化が生まれるかもしれ
ません。
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タグ：ダイエット 方法 超簡単 ダイエット コレなら続く ダイエット ダイエット ブログ ４月６日