コレなら続く超簡単ダイエット方法７ブログ４月７日２０１５年

『コレなら続く超簡単ダイエット方法』


今日で７日目ですね。

一週間という一つの区切りですね。

次は、１０日間ですかね。

尺取虫のように、少しづつ前の目印を目指して
行くのも、大きな目標を達成する為には、大事
なことです。

これは、ビジネスの世界でも同じこと。

今月から新入社員になられた方、新しい勤務地
になられた方も、いらっしゃると思います。

そんな新生活を迎えた方に、お薦めの本があり
ますよ。

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この３冊は、『常備本』として持っていても良い
と思います。

『新生活』特に一人暮らしは大変ですからね。

生活も肩肘張らずにね。

気楽にダイエットに取り組んでください。

では、本日のダイエットと行きますか。
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本日４月７日のダイエットメニューは、
これです。
『コレなら続く超簡単ダイエット方法７』

【お腹を凹ます】

１回やってますよね。

そう、３日目のメニューです。

意外とキツかったでしょ。

一、二回やるだけなら、なんてことないけど、
一日中、意識して遣るのはキツイと思います。

でも、めげないでね。

今日も一日、お気楽に励みましょう。
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ダイエットは、長丁場ですからね。

ゆっくり、行きましょう。

目標に向かって継続する事が最優先ですからね。

無理なことは続かないですからね。

今日のブログからご覧になられた方は、４月１日
の記事から、メニューを始めて頂くことをお勧め
します。
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また、これまでお読みくださった方も、４月１日
の記事から読み返してくださいね。

記事リンク↓↓↓
◇コレなら続く超簡単ダイエット方法ブログ４月１日２０１５年

これで、ダイエット出来るのかと不安になった時
で良いので、読み返してくださいね。

挫折しかかった気持ちに変化が生まれるかもしれ
ません。
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タグ：４月７日 ダイエット 方法 超簡単 ダイエット コレなら続く ダイエット ダイエット ブログ